Coaching & Beratung
Suchst du Orientierung für deine nächsten Schritte, bist du hier richtig. Jedes Gespräch mit mir besteht aus zwei Phasen:
- Zunächst schenke ich dir empathische Präsenz (siehe unten). Falls wir schon Gespräche hatten, bringst du mich einfach auf deinen neuesten Stand. Ich möchte deine aktuelle Kern-Herausforderung verstehen.
- Dann erforschen wir Optionen für deine nächsten Schritte, von denen du dir schließlich die für dich passendsten auswählst. Bei Bedarf helfe ich dir, dich auf deine nächsten Schritte vorzubereiten.
Empathische Präsenz
Bist du in deinem Leben mit einer sozialen oder inneren Herausforderung konfrontiert, die dich blockiert oder lähmt, bin ich einfach mit dir, höre dir zu und fühle mit. Sollte ich Fragen haben, dienen sie dazu, dass ich dich und deine Situation gut verstehen kann. Das hilft vielleicht auch dir, deinen Lebensmoment klarer zu sehen. So kommt wieder etwas Ruhe und Klarheit in deine Gefühls- und Erlebenswelt. Vielleicht genug, um dich aus eigener Kraft zu sortieren und deine nächsten Schritte zu gehen. Falls du merkst, Coaching & Beratung (siehe oben) könnte dir gut tun, können wir direkt dazu übergehen.
Entfaltungsbegleitung
Hast du dein Eindruck, dein Leben ruft nach einer mutigen und umfassenden Neuausrichtung, lausche ich gern mit dir. Ich habe eine gutes Gespür für einzigartige Lebenswege, die Großes oder Schönes vorhaben, sich aber noch im verwirrten Inneren von Menschen verstecken. Die Welt ruft und braucht dich. Dein Leben kann etwas schöner oder sogar viel schöner sein. Vielleicht reicht es, mich 1x zu treffen, vielleicht braucht es mehrere Gesprächsmomente. Wir finden es heraus.
Coaching im Selbstmanagement
Wie du diese vielen Verpflichtungen und Aufgaben schaffen sollst? Vielleicht kann ich dir mit ein paar Kniffen durch effektive, flowige Alltage helfen: Sortieren, Planen, Merken, Aufgaben aussortieren, Priorisieren. Der Blick aufs größere Bild gehört natürlich dazu: Damit der To-Do-Berg in Zukunft möglichst überschaubar bleibt!